Kur bëhet fjalë për çështjet e lëkurës, një nga problemet më të shpeshta janë njollat e errëta.

Ka shumë gjëra që mund ta shkaktojnë këtë, nga ekspozimi në diell e deri tek gjenetika. Dhe meqenëse nuk mund t’i ndryshojmë gjenet tona, ka disa gjëra që duhet t’i kushtojmë vëmendje në mënyrë që të kryejmë kujdesin e duhur për veten.

Ne do të dëshironim t’ju sqarojmë arsyet pse keni njolla të errëta dhe si t’i shmangni ato.

1. Dritat e brendshme

Pak njerëz e dinë këtë, por ekspozimi ndaj dritave brenda shtëpisë tuaj mund të çojë në njolla të errëta. Kjo sepse drita e dukshme ose drita fluoreshente mund të ndikojë në hiperpigmentimin e lëkurës. Kjo lloj drite është e pranishme në kompjuterë, TV, madje edhe në smartphone.

Për ta parandaluar atë, përdorni krem kundër diellit çdo ditë kur filloni rutinën tuaj të kujdesit për lëkurën.

2. Ngacmimi i akneve

Inflamacionit që shkaktohet kur ngacmojmë aknet mund të bëjë që lëkura të prodhojë melaninë, duke rezultuar në njolla të errëta dhe madje edhe plagë.

Për ta parandaluar atë, këshillohuni me një dermatolog për të kuptuar shkakun e puçrrave tuaja dhe si ta trajtoni më mirë.

3. Mos përdorimi i kremit kundër diellit

Është njohuri e zakonshme që ne duhet të mbajmë kremë dielli kur shkojmë në plazh. Disa prej nesh e dinë që kremi kundër diellit duhet të përdoret çdo ditë (madje edhe në ambiente të mbyllura). Por problemi është, pak njerëz e dinë që kremi kundër diellit duhet të ri-aplikohet çdo 2 orë.

Duke marrë parasysh që shumica e njollave të errëta shkaktohen nga dëmtimi i diellit, gjithmonë mbani krem mbrojtës, duke filluar nga mëngjesi.

4. Kombinimi i limonit dhe diellit

Ka shumë ilaçe natyrore në shtëpi që përfshijnë limon si receta për pastrimin e njollave të errëta në lëkurë. Por ajo që njerëzit harrojnë është se lëngu i limonit, kur kombinohet me rrezatimin e diellit, në të vërtetë mund të shkaktojë njolla të errëta ose t’i përkeqësojë ato. Kjo quhet fitofotodermatit dhe shkaktohet nga substanca të tilla si furanokumarinat dhe psoralenët kur bien në kontakt me rrezet e diellit.

Për të mos ndodhur kjo, gjithmonë lajeni mirë lëngun e limonit nga lëkura juaj.

5. Përdorimi i tepërt i acidit retinoik

Disa produkte bukurie përmbajnë acid retinoik që është i destinuar për trajtimin e njollave të errëta. Problemi është, përdorimi i retinolit për një kohë të gjatë dhe në përqendrime të larta mund të përkeqësojë lëkurën tuaj në vend që ta pastroni atë.

Me atë që thashë, gjithmonë konsultohuni me një dermatolog për të kuptuar se si t’i përdorni në mënyrë korrekte këto produkte.

A keni ju njolla të errëta në lëkurë? Nëse po si i trajtoni ato? /Demokracia.com