gjume – Demokracia

gjume

Pesë arsyet pse gratë kanë nevojë për më shumë gjumë se b...

08:21 | 12 Gusht 2023

Të biesh në gjumë herët rregullon presionin e gjakut

08:23 | 16 Korrik 2023

Pse adoleshentët duhet të shkojnë në shtrat më herët

08:42 | 17 Qershor 2023

Sipas moshës sa orë gjumë duhet të flemë?

10:51 | 25 Maj 2023

Flini me çorape ose i mbathni në shtrat: Ja pse duhet ta ...

13:47 | 20 Maj 2023

Cilat pije ju ndihmojnë të bëni një gjumë të mirë

08:16 | 02 Prill 2023

Përse shihni ëndrra të tmerrshme pak momente para se të z...

18:04 | 01 Prill 2023

Çfarë ndodh në trup kur flini më pak se gjashtë orë?

08:49 | 27 Mars 2023

Përse ndiheni të lodhur edhe pas tetë orëve gjumë?

08:25 | 11 Shkurt 2023

A ndiheni sikur po bini kur ju zë gjumi? Ekspertët shpjeg...

20:29 | 30 Janar 2023

Zgjoheni në mes të natës dhe nuk mund të flini përsëri? J...

09:50 | 28 Janar 2023

Kur duhet të ushtroni për të humbur peshë, kur për gjumë ...

08:35 | 20 Janar 2023

Shqiptarët më “gjumashët” në botë, flenë gjysmë orë më sh...

09:43 | 09 Janar 2023

5 mënyra për të mposhtur përgjumjen e mesditës pa sheqer ...

15:21 | 07 Janar 2023

Ky është sekreti, si të flini në shtrat për dy minuta

17:45 | 27 Dhjetor 2022

Përse jemi të përgjumur kur bie shi?

13:21 | 24 Dhjetor 2022

Zhurma kafe, tendenca e re që po i ndihmon njerëzit të b...

23:35 | 20 Dhjetor 2022

Kjo është arsyeja se përse nuk duhet të konsumoni mandari...

21:51 | 13 Dhjetor 2022

Pse është e shëndetshme të flini në errësirë të plotë?

23:49 | 02 Dhjetor 2022

1 2 3 Pasuesi »

Follow us