Në përgjithësi, njerëzit përpiqen për shoqëri dhe dashuri në jetën e tyre.

Për shembull, në vitin 2020, 64% e grave në të gjithë botën ishin duke bashkëjetuar ose të martuara, por sa prej tyre dinë se si ndikon dashuria në to? Pasi të bini në dashuri me një person tjetër, gjithçka, nga gjendja shpirtërore deri te qëllimet tuaja të jetës, mund të kthehet kokë e këmbë nga i dashuri juaj. Dhe disa nga këto ndryshime do të mbeteshin pa u vënë re nëse nuk do të ishte kureshtja e studiuesve.

Dashuria është gjithmonë në ajër, dhe këto janë efektet që ajo ka në trupin tuaj.

Truri juaj prodhon dopaminë (shkakton eufori).

Kur mendoni për të dashurin tuaj, trupi juaj prodhon një hormon që është përgjegjës për ndjenjën e lumturisë (dopaminë). Ju mund të ndjeni të njëjtën shtysë kur bëni diçka që ju pëlqen si të hani ushqim të shijshëm ose të dëgjoni muzikën tuaj të preferuar.

Shkencëtarët besojnë se fakti që shpërblehemi për dashurinë me ndjenjën e lumturisë luan një rol të rëndësishëm në çiftimin tonë, kështu që njerëzimi nuk zhduket.

Dashuria ul presionin e gjakut

Statistikat thonë se pothuajse çdo i rritur në SHBA vuan nga presioni i lartë i gjakut, kështu që ky është një lajm më i mirë për ata që janë në dashuri- marrëdhëniet mund të ndihmojnë në uljen e presionit të gjakut. Diçka aq e thjeshtë sa një bisedë e shpejtë para se të niseni për në punë ose të darkoni së bashku bën një ndryshim të madh. Por kini kujdes, kjo nuk do të jetë e mjaftueshme për të zgjidhur plotësisht problemin tuaj. Ju ende keni nevojë ta diskutoni atë me mjekun tuaj.

Toleranca juaj ndaj dhimbjes mund të rritet

Shkencëtarët kanë zbuluar se kur shikojmë partnerin/partneren tonë, truri ynë shkakton një mekanizëm që zvogëlon ndjenjën e dhimbjes. Megjithëse thjesht shikimi i një fotoje të partnerit tonë nuk do të jetë aq i fuqishëm sa anestezia, është akoma një bonus i mirë të dini se vetëm mendimi për ju do ta bëjë njeriun tuaj të dashur të ndihet më mirë.

Shëndeti juaj fizik ka gjasë të përmirësohet

Ka shumë mënyra që shëndeti juaj fizik mund të reagojë pozitivisht në gjetjen e shokut tuaj të shpirtit, saqë studiuesit ende po na ndriçojnë me zbulime të reja – dhe disa nga këto gjëra janë provuar tashmë. Ne tashmë e dimë që dashuria çon në një zemër më të shëndetshme, një sistem më të fortë imunitar, humbje peshe dhe një jetë edhe më të gjetë.

Mund të forcojë kockat tuaja

Një studim tregoi se burrat që janë në një marrëdhënie të shëndoshë kanë kocka më të forta. Ky fakt i la shkencëtarët të pyesnin nëse është një reagim natyral, apo është thjesht fakti që burrat në marrëdhënie kujdesen më mirë për shëndetin e tyre dhe kanë një dietë më të mirë.

Ju mund të përjetoni probleme me stomakun

Fraza “fluturat në stomakun tuaj” në të vërtetë është e vërtetë deri diku. Edhe pse dashuria është një ndjenjë e shkëlqyer, ndonjëherë ajo bën që nivelet e kortizolit tuaj të rriten. Kortizoli është një hormon që shpesh shoqërohet me stresin. Mund të bëjë që stomaku juaj të shqetësohet dhe t’ju bëjë të ndiheni të përzier. Ndjenja është e ngjashme me atë që përjetojnë nuset ditën e martesës, kur bëhen nervozë deri në atë pikë sa të ndihen të sëmurë.

Partneri juaj mund t’ju japë dhimbje kronike

Të gjithë ndihen keq në një moment të jetës së tyre. Por kur kjo i ndodh partnerit tuaj dhe ata vuajnë nga depresioni, ka një mundësi 19% më të lartë që të përjetoni dhimbje kronike. Nuk është çudi që deri në 70% të të rriturve vuajnë nga dhimbje të mesit.

Dashuria e pakënaqshme mund të të sëmurë

Nëse një marrëdhënie nuk shkon siç është planifikuar, ka të ngjarë të vuani nga netët pa gjumë, stresi i trupit dhe mungesa e lëndëve ushqyese, të cilat mund të dobësojnë sistemin imunitar dhe t’ju rrezikojnë të sëmureni. Pra, nuk është vetëm keqardhje që përjetoni kur gjërat nuk shkojnë siç janë planifikuar, trupi juaj do të vuajë edhe fizikisht. /Demokracia.com/