Edhe pse ka pafund lloje frikash, hulumtimet tregojnë se më të zakonshme janë fobitë sociale, të ndjekura nga agorafobia (frika nga hapësirat e hapura) dhe akrofobia (frika nga lartësitë).

Dhe ndërsa disa njerëz e trajnojnë trurin e tyre për të mposhtur fobitë pak nga pak, të tjerë gjejnë një mënyrë për t’i përballuar ato në një mënyrë të zgjuar. Sido që të jetë, ne kurrë nuk duhet të kemi turp për frikën tonë, sepse ato janë një pjesë integrale e identitetit tonë dhe luajnë një rol thelbësor në formimin e personaliteteve tona unike.

Disa të famshëm që kanë zbuluar fobitë tyre më të mëdha

Madona- frikë nga bubullima dhe vetëtima

Jennifer Aniston – lartësitë dhe zhytjen

Nicole Kidman – fluturat

Channing Tatum – Kukullat

Rita Ora — Tualetet

Khloé Kardashian – kërthiza

Kylie Jenner- Nga një filxhan që ka pluhur